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晕车的原因分生理和心理 治疗晕车还需做心理调节

2011年11月03日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：854

　　4、有些人因为害怕在晕车的时候会呕吐，所以不敢吃东西，其实在乘车之前一定得稍微吃些东西，不要饿着肚子，因为晕车还和人的身体状况有关系，体能不足的时候也很容易导致晕车；

　　5、在坐车的时候可以利用分散注意力的方式来缓解晕车，比如可以听听音乐，或者是跟别人聊天等等；

　　6、乘车时出现身体不适的症状，可以用自己的右手把左手的虎口掐住，这样做能缓解不适的症状；

　　7、在坐车之前可以提前准备一些口香糖又或者是话梅之类的食品，在乘车的时候食用，另外带上风油精擦涂也能缓解晕车症状；

　　8、坐车的时候带上水、纸巾以及便利袋，这些都是为了实在不能制止晕车而准备的。

编辑：WebEdit
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