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生活中神经衰弱的治疗方法 积极提高生活质量

2011年10月25日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1054


　　5、找准病根

　　导致神经衰弱症的原因有很多，可以是生理上的也可以是心理上的，要彻底治疗改善，首先一定得找到病症的根源，对症下药才有效。如果是心理上的问题，那么应该尽量有意识地让自己避开过大的精神压力，积极乐观，不要沉沦在消极中。必要的时候可以找亲人、朋友交流一下，还可以寻求心理医生的帮助。

编辑：WebEdit
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