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女人的痛经是什么引起的 不同痛经情况不同原因

2011年10月17日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：820


　　月经来潮时，就更应该避开一切生冷以及不易消化和刺激性的食物，比如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。可以适当地吃一些酸味的食物，比如酸菜、食醋等。

　　总而言之，经痛的女性在平时的时候应该注意饮食的多样化，不要偏食，应该多吃一些能够理气活血的蔬菜水果，比如生姜、洋兰根、香菜、橘子、佛手等。

编辑：WebEdit
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