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怎样快速解决痛经 注意七个生活细节让女人更轻松

2011年10月17日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：844


　　五、喝点菊花茶

　　其实喝点菊花茶也能够缓解经痛，不妨用菊花、覆盆子、肉桂以及树皮等泡茶喝，或者加点糖，这样也能够满足女性在经期内更想吃甜食的欲望。

　　六、月经前喝点新鲜菠萝汁或菠萝

　　菠萝含有一种能够使人肌肉放松的菠萝蛋白酶，对于缓解经痛非常有效，不妨在月经前喝点新鲜菠萝汁或者吃点菠萝，不要在月经期间吃，因为菠萝酸性非常强，以免刺激到人的肠胃，加重经痛。

编辑：WebEdit
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