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女性冬天手脚冰凉怎么办 五招让女人不再寒冷

2011年10月14日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：867


　　三、饮食

　　女性手脚冰凉要注意多补充维生素E，多吃含盐酸的食物和B族维生素，这样能扩张末梢血管。还要多吃坚果、胡萝卜等温性食物，避免吃生冷的食物、冰品或者喝冷饮。要适当吃辛辣食物，比如辣椒、胡椒、芥末等，有助于促进血液循环。

编辑：WebEdit
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