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三个小腿抽筋的治疗方法 让你夜晚不再疼痛难耐

2011年10月13日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：872


　　预防晚上小腿抽筋的方法

　　1.拉送被褥

　　很多人喜欢睡觉的时候用被子把自己捂得紧紧的，但是仰卧的时候，被子很容易压住足部，这样就使腓肠肌和足底肌肉绷紧。肌肉紧绷很容易发生痉挛，而只要将被褥拉送一点点就能解决这个问题。

编辑：WebEdit
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