晚上九点泡脚最养肾
晚上九点泡脚最为养肾,因为这段时间是肾经气血比较衰弱的时候,此时泡脚能使身体热量增加,体内血管会扩张,有利于活血,从而促进血液循环。同时,白天神经比较紧张,肾脏也劳累了一天,可以通过泡脚来得到彻底的放松以及调节。