最后,就是按摩了。头顶是脱发最严重的部位,用拇指指腹按摩头顶的百会穴,能够改善局部血液循环,增加对头发的营养供应。而按摩四神穴,也能够增加血液循环。此外,风府穴、太阳穴这两个部位也是养发的穴位。按摩完穴位之后,还可以叩击头部,头皮出现微红即可。