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清晨脸部浮肿怎么办 六招让你恢复迷人瓜子脸

2011年09月13日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：806

　　导读：清晨是一天的开始，早上心情的好坏对一天的生活影响很大。早上起来心情美美的自然是最好，但如果清晨脸部浮肿怎么办？不想顶着一张包子脸开始一天的生活。让小编来告诉你六个小妙招，让你轻松恢复迷人瓜子脸。

　　经过一夜的休息之后，早上起来发现脸部浮肿了。出现清晨脸部浮肿，可能是因为体内水分过多，无法顺利排出；又或者是熬夜影响了身体的代谢；而喝冷饮或者受凉也会导致循环不佳，让脸部出现水肿；摄取过多的盐分，也是造成脸部浮肿的原因之一。

　　想要消除脸部浮肿，可以从下面六个方面去着手。

　　1.多吃排水食物

　　红豆、薏仁、黄瓜、西瓜等都具有消水肿的功效，虽然其消水肿功效不是立竿见影，但是只要坚持下去就一定能看到效果。

　　2.少吃重口味的食物

　　清晨脸部浮肿与饮食有着密切的练习，今天吃了什么，明天马上就会在身体显现出来。所以要尽量少吃盐，多吃味道清淡的食物。

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