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4款女性补肾的食谱 帮助女性滋阴补肾更健康更美丽

2011年09月09日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：849


　　2、冬虫草炖全鸭

　　材料：8钱冬虫草洗净，陈皮浸软刮去瓤。

　　做法如下：鸭去毛去内脏和皮，去鸭尾，洗净沥干。用酒搽鸭肚，在鸭肚内放入一半冬虫草，将鸭放入炖盅内，鸭背向下，加入姜片、陈皮和一半冬虫草。隔水炖4小时，下盐调味。

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