三、补充雌激素
调查发现,女性患口腔溃疡的几率比男性要高,尤其是在月经前夕,特别容易患口腔溃疡。这个说明,口腔溃疡的发生与女性体内的雌激素有关。也就是说,一旦女性体内雌激素减少,就容易患口腔溃疡。因此,要经常补充含雌激素的天然食物,如大豆、洋葱,这样才能预防口腔溃疡。