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五种治疗痛经的方法 让女人月月轻松

2011年09月06日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1005


　　热敷

　　在非常时期里，保持身体暖和是非常重要的，尤其是针对痉挛以及充血的骨盆部位。可以将一个热水袋放在骨盆部位。此外，也可以多喝热水，因为喝热水的时候，我们也能感觉到身体正慢慢变得暖和起来，腹部的胀痛也能得到缓解。

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