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不同时期的女性心理保健 给不同时期的你特殊的关怀

2011年09月06日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：813

　　三、更年期

　　1、更年期女性大部分是单位里的中流砥柱，但因情绪的变化，不可避免与同事发生冲突，使人际关系复杂化，激化矛盾，造成个人心理障碍。

　　2、家庭内部协调问题。更年期女性一般工作十分繁忙，但同时需要处理好各种关系，耗费很大精力，导致心有余而力不足，这样一来非常容易产生家庭内部矛盾。

　　3、身心疾病随着生理机能的衰退而开始。

　　4、要预防更年期的心理疾病，女性要保持健康的情绪，培养良好的个性，正确对待认识客观外界变化和自身变化，积极去适应它。积极改善家庭内部的关系，重视夫妻间的情感交流，相互理解相互支持。教育子女采取民主的家庭教育方式，用巧妙的方法引导子女走上正确的道路，顺利度过心理危险期。重视自己的生活方式，要有节制，有规律，改变不良的生活习惯。

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