街头时尚
  • 您好，欢迎来到街头时尚
设为首页
街头时尚推荐购物商城

学习白领养生之道 彻底摆脱疲劳

2011年09月02日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：802


　　肩部拉伸

　　身体立正站直，用一只手从外、后侧抓住对侧手臂肘部，拉向被抓手臂的外侧，然后拉伸另一侧肩部。

　　作用：缓解三角肌和三头肌的酸痛感，改善颈部肌肉紧张状态。

编辑：WebEdit
韩酷时尚

如今市面上很多美白产品都加入了蜂蜜或牛奶，的确，蜂蜜和牛奶有着不错的美容功效，可是有些美白产品价格让很多爱美的MM可望而不可及。…… 【查看详细】
减肥实录：产后辣妈3个月狂减32斤全过程
妈妈们在生完宝宝以后，身材都会发生或大或小变化…【查看详细】
友情链接提交申请