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五个方法解除晚睡对女生的危害 让你再晚睡也有好皮肤

2011年09月01日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：865


　　3.临睡前做好保湿工作

　　熬完夜之后不要立刻倒头大睡，这是最不好的习惯。临睡前应该先服用含有天然膳食纤维的保健品，滋润身体，有助睡眠。晚睡或者过度疲劳会让肌肤的锁水能力变差，肌肤容易变得干燥，因此洁面之后要尽快涂上保湿液，做好保湿工作。

编辑：WebEdit
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