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五个方法解除晚睡对女生的危害 让你再晚睡也有好皮肤

2011年09月01日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：866


　　4.睡前补充维生素C

　　在皮肤得不到充足的睡眠时，营养就会过度流失。如果你有服用美容产品的习惯，建议在临睡前服用维生素C及口服胶原蛋白产品。这样不仅能够提升吸收效果，还能让皮肤在睡眠时得到充分修复的营养，让肌肤恢复光泽和弹性。

编辑：WebEdit
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