5.每天拍脸300下
牛尔老师曾经说过,他认识一个60岁的老妇人,脖子上一点颈纹都没有。这是因为,老妇人每天都用化妆棉沾上爽肤水,轻轻拍打脸部300下。坚持一段时间,脖子上的角质层全部都消失了。同样的方法还能用来对抗脸部其他部位的皱纹。