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女性保健常识 坚持八个一让你容光焕发

2011年08月19日 | 来源:韩酷时尚 | 阅读:753


  七、一个西红柿或者一杯维生素C泡腾片

  在果蔬中,西红柿所含的维生素C是最高的。因此,每天吃一个西红柿,就可以补充一天所需的维生素C。如果工作忙或者条件不允许的话,就喝一杯用维生素C制成的泡腾片饮品。

  八、一个补水面膜

  每天晚上临睡前,做一个简单的面膜。补水面膜可以每天都做,敷完面膜之后,清洁面部,然后涂上护肤品,这样才能在夜间修复肌肤。

编辑:WebEdit
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