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女人经期的养生之道 让你安然度过烦人的七天

2011年08月19日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：830


　　第六天：排出体内肥料

　　在月经即将结束的前一天，女性的新陈代谢功能全速运行，是排出体内废料和有害物质的最理想实际。因此，你至少要喝2升的水来帮助排毒。虽然身体自然有排毒的功能，但是还是需要外界的帮助，加快排毒的进行。水是生命之源，多喝水准没错。

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