第七天
过完这一天,月经就该结束了。在月经即将结束的时候,对心脏和血管具有保护作用的雌激素水平又会慢慢开始上升。每天晚上睡觉之前喝一小杯红葡萄酒,会更好地保护心血管。而且每天晚上喝一小杯红葡萄酒,还有助于补血以及睡眠。