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女性体虚怎么办 四种体虚类型的进补方案

2011年08月16日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：793


　　四、阳虚

　　体虚症状还有阳虚之分，阳虚的人常会面色苍白，身体乏力，冬天会畏寒肢冷。小便清长，大便溏薄以及苔薄、舌质胖而润、脉搏沉缓等都是阳虚表现出来的症状。适合阳虚的人进补方案：

　　食补：可以煮些生姜羊肉汤喝，又或者是牛骨髓汤。

　　药补：药补方面则可吃参鹿补膏、鹿茸片或者是金匮肾气丸等，这些药都可以治疗阳虚之症。

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