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中医保健：4大空调病预防妙招

2011年08月12日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：771

　　导读：在时间上，夏天已经接近尾声了。可实际上，我们还是觉得每天都处于盛夏当中。因为，每天基本上还是24小时与空调打交道。虽然空调让我们免于受到高温的煎熬，但也为我们到来了空调病。空调病预防妙招有哪些？中医教你如何预防空调病的4大方法。

　　“空调病”又被称为“空调综合症”，是由于长期处于低温的空调环境内所致的。如果换上空调病的话，就会出现一些常见的感冒症状，另外，还会导致记忆力衰退、耳鸣、全身乏力等症状。有的人甚至会出现皮肤过敏症状。因此，预防空调病成了大部分人所需要做的事情。对此，中医给出了4大妙招，帮助大家做好预防空调病的工作。
　
　　1、在饮食上注意给身体做好“保温工作”。在早上可以用把姜丝放到沸水中，煮2分钟，然后加入适量红糖进行饮用。姜茶具有很好的驱寒作用，能够温胃止呕、解毒、发汗解表等。

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