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什么食物可以增肥 吃蜂蜜提高血糖有效增肥

2011年08月12日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：868


　　要知道人体血液需要维持一个高的血糖水平是不容易的，因为在日常的生活活动中，或者是在运动训练中，身体的胰岛素会随着运动过后开始增加分泌，胰岛素会促进蛋白质的分解新陈代谢，一旦胰岛素的含量上升，血液中的血糖就会开始下降，要维持血糖正常不那么容易。

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