正常性生活产生疲劳是无可厚非的,但却未能给男女双方带来精神的心理愉悦。没有抚慰、没有满足性欲、没有恢复心智疲乏的作用。性疲劳有一个习惯过程,需要熟悉、适应和习惯。若过分消极,过分紧张焦虑,更容易产生性疲劳,使夫妻双方都对性生活失去兴趣,影响生活质量。