第三,过量吃海鲜或者是喝啤酒。因为海鲜都含有丰富的蛋白质,虽然这是人体所需要的,但过量的蛋白质会导致身体产生大量的尿酸和尿素氮等物质,加重肾脏排毒负担。而喝啤酒过量的话,就容易患上高尿酸血症。有的人更喜欢在吃海鲜时和啤酒。对此,内科医生认为这是男人最伤肾的吃法。