50—60岁:拥抱爱抚,留住激情
专家分析:即使60岁左右的人,仍应有规律、优质的性爱。完全无性的生活是一种病态的现象。不管是什么年龄,都应该有继续享受性爱的权力。
性爱处方:适度的性爱刺激能使大脑神经系统得到调节,增强机体适应性,还能增强自信心,是老人健康长寿的良药。在这个年龄段,最好的性爱就是要充分地拥抱、接吻、爱抚。细心抚摸着伴侣的每一寸肌肤,感受时光留下的痕迹。多说几句情话,烘托一下气氛。这样就能留住激情,唤醒两人的欲望,享受性爱所带来的满足。