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性爱后女人应该怎样保养私处 给自己最贴心的保护

2011年08月17日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：924


　　4、深度扩展：私处保养小TIPS

　　适度的性生活就是给私处最好的SPA，但是要避免过度性生活，否则会造成内分泌极度亢奋，导致乳腺增生、子宫肌瘤发病率的增加。

　　饮食上要杂食，每天水果和蔬菜4种以上，每星期吃两次鱼，早餐要摄取各类谷物和奶制品，适当补充纤维素、叶酸、维生素C和维生素E。保证每天吃早餐，能有效促进新陈代谢，保持血管和免疫系统年轻。

编辑：WebEdit
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