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女人烦躁易加速衰老 中医缓解烦躁易怒饮食方法

2012年02月03日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1265


　　2、肝郁气滞

　　成因：精神受刺激或创伤、郁闷所致。

　　症状：频繁叹气，胸胁串痛或胀痛。

　　解决方法：通过精神养生对神志以及性情进行调节，从病因出发进行有关疏导治疗。饮食方面，可以吃橙子、芹菜、蓬蒿、柚子、柑橘、西红柿、萝卜、香橼、佛手等具有疏肝理气功效的食物。

编辑：WebEdit
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