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异地夫妻易患周末抑郁症 如何进行抑郁症的自我治疗

2012年01月13日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1069

　　导读：造成“周末抑郁症”出现的直接原因，是夫妻长时间异地分居这种现象造成的。出现周末抑郁症的人，常常在假期当中出现孤独感、心神不宁以及情绪等状态。异地夫妻应如何进行周末抑郁症的自我治疗，走出抑郁症阴影呢？

　　由于工作或其它原因，导致夫妻双方在婚后不能共同生活，长时间两地分居的话，容易出现“周末抑郁症”。周末抑郁症是一种心理上的疾病，同时又是社会病。

　　周末抑郁症主要症状表现为一进入到节假日中，就会出现“想要做什么”以及“应该做什么”方面的心理矛盾，而且患者总是无法摆脱这种心理困扰，内心感到异常孤独，情绪变得烦躁起来，而且也会心神不宁。

编辑：WebEdit
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