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异地夫妻易患周末抑郁症 如何进行抑郁症的自我治疗

2012年01月13日 | 来源:韩酷时尚 | 阅读:1070


  出现周末抑郁症,在患病早期可以采取一些抑郁症的自我治疗来帮助摆脱不良心理情绪困扰。抑郁症被成为“第一心理杀手”,患重度抑郁的人,十分容易出现自杀念头。那对于病情较轻的周末抑郁症自我治疗方法有哪些呢?

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