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白领心理健康问题 压力上瘾症状应如何缓解

2011年12月29日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1113


　　患有压力上瘾症的人，经常会为自己找事做，比如昨天下午下班前已经和自己的客户们都通过了电话，今天早上又再通一次。当朋友有电话来的时候会用“忙死了”回应过去。这种压力上瘾症的人往往是渴望一种“被需要”的感觉，特别是以女性为多。为了增加自己的存在感，总是把自己的日程计划塞得满满的，然后还会乐此不疲地再进行下一个计划。患者在放松下来的时候就会莫名地又罪恶感，觉得自己的价值没能充分地得以实现。

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