因为上班族非常忙,所以很多人不可能在白天的时候洗头,在生理期的时候,最好不要在头两天洗头,可以选择经期经血量较少的第三天之后再洗头,洗完之后再将头发吹干。女性在生理期将要到来的时候则尽快洗头,养成良好的习惯。