2、保证高质量充足睡眠,有助平时患者情绪。失眠以及睡眠质量低下,都会导致患者变得狂躁起来。
3、平时生活中,狂躁型抑郁症患者不宜进行驾车。由于这类型患者偏爱冒险以及刺激性活动,所以驾车过程中人员出现超速情况,增加车祸风险。