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国庆归来 有假期综合症怎么办

2011年10月08日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：963


　　其次，是因为在假期里不懂得休息。有些人平时生活紧张忙碌，到了假期却不知道该如何打发时间，终日无所事事，索性趁着假期睡大觉，以弥补平日的劳苦。有些习惯了快节奏生活的人，一下子闲下来反而觉得不适应，于是便出现了抑郁、焦虑、失眠、心悸等身心健康问题。

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