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心理保健 自己该如何治疗社交恐惧症

2011年09月21日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1187


　　要克服社交恐惧症，将导致的根源消灭很重要。也就是说不要再“怕”，不要怕和他人交谈，其实社交活动就是人和人之间的交往应酬，它并不是非常神秘的事情，是非常自然地，所以参与者也应该自然。不要怕，在和人交谈的时候自然大方，平常怎么说的就怎么说，怎么做的就怎么做，不需刻意，久而久之便能养成一个习惯，和人交往起来就像呼吸一样自然。

编辑：WebEdit
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