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九件事预示着未来是否幸福 预测最幸福的事

2011年09月08日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1122


　　7、再忙也要去运动。丹麦研究发现，喜欢运动的人，压力水平比久坐者少70%，而且很少抱怨生活。每天抽17—34分钟做适度运动，就会迅速提升快乐感。

　　8、不太喜欢看电视。美国马里兰州立大学调查发现，最快乐的人看电视时间比普通人少30%。他们大部分时间用于经营社交关系、阅读书籍或参加各种活动，这样的交往让他们感到快乐和幸福。

编辑：WebEdit
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