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积极走出失恋阴影 三个方法教你失恋了怎么办

2011年09月08日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1058


　　2、适当地发泄

　　失恋了心中必定会有苦闷的情绪，这是不要将所有的情绪都收在心理，这些负面的情绪压抑在心中久了会影响身心健康。失恋了就适当地发泄一下，可以向身边的亲人还有朋友倾诉，将不愉快的心情都吐露出来。大哭一场是发泄的一种好方法，在大哭过一场之后你会发现轻松很多。

编辑：WebEdit
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