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工作心情不好该如何进行调节

2011年09月02日 | 来源:韩酷时尚 | 阅读:1031


  人在心情不好,会愤怒,愤怒是人的情绪,这是自我认知和外在刺激相矛盾所产生的,这种情绪不会凭空消失,所以对于不好的心情、愤怒,如果处理不当,会带来很多负面的不良影响。不仅会使得自己不开心,还会容易得罪别人,迁怒于他人,使得现实生活中的人际关系变差,在职场上各式破坏同事之间的团结,影响工作。

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