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日常生活缓解精神压力的方法推荐

2011年08月26日 | 来源:韩酷时尚 | 阅读:1026

  导读:现代的都市人生活压力都非常大,尤其是对女性。那么如何缓解心理压力?缓解精神压力的方法有哪些?今天介绍一种简单有效的缓解压力的方法,那就是闻橙子的香味。生活中很多事物的香味都有着神奇的功效,而橙子的香味则有缓解压力的作用。


  现代的生活繁忙紧张,很多女性精神上都承受着很大的压力,她们需要缓解精神压力的方法。如何缓解心理压力,方法可以很简单,只是闻闻橙子的香味就可以搞定。据有关的研究分析,橙子的香味有着帮助人缓解心理压力的神奇功效,特别是女性,女性对于香味的敏感会比男性高,所以现代的女性要缓解压力可以利用橙子香味。

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