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职场女性如何缓解工作压力 6大秘诀让压力马上飞走

2011年08月16日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：980


　　5、找朋友聊天。

　　烦恼时，可以约几个朋友出来，大家谈一下最近有什么热门的电视剧、电影之类的。同时也可以与朋友聊聊八卦话题，对于减压很有效哦。另外，你还可以把自己在工作上的不如意的事情告诉你的朋友，让她们帮你分析分析，给你一些意见。而且但你把烦恼说出来时，压力和烦恼也像是从你身体内跑了出来一样。

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