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女性失恋了怎么调节心情 十种心理要抛弃

2011年06月22日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：890

　　导读：一般来说，女人重感情，在失恋后，心灵会受到很大的打击，往往为了摆脱痛苦，会做出一些极端的行为，比如暴饮暴食、借酒浇愁等，这样的心理调节是错误的，有着这样的婚恋心理，只会让自己伤得更深。现在我们来说说女性失恋了怎么调节心情，需要抛弃哪十种心理。

　　1、暴饮暴食

　　很多女人用暴饮暴食的方式来伤害自己的身体，希望通过大量地进食让自己暂时忘记痛苦，这种方法看起来是在犒劳自己的胃，但实际上是在伤害自己的身体，更重要的还会让你记起以往的点点滴滴，是在折磨内心。
的生活，实际上是一种内在的折磨。

　　2、放肆地大哭

　　在失恋后，大哭无可非议，但是动不动就在人前哭，会显得非常的矫情，会让别人甚至是自己讨厌。

　　3、立刻开始一段恋爱

　　很多女人在失恋后，立刻开始另一段恋情，这样造成的结果是自己还不明白自己的感觉，甚至会遇人不淑，对自己对对方都是不公平的。

　　4、借酒浇愁

　　用酒精麻醉自己，让自己的意识暂时的短路，但是如果自斟自饮，会在自我舔舐伤口的同时加强自己的寂寞感，失落感会更强。

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