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如何走出失败的婚姻 积极的心态很重要

2011年06月22日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1102

　　导读：当你面对失败的婚姻，你会怎样做？是自暴自弃还是以积极的心态面对人生。答案当然是积极的心态。积极的心态让你有勇气在困难与挫折面前更有自信地向前走，比如自我反省、增强自己的自信心等。现在我们就来说说如何走出失败的婚姻。

　　1、自我反省

　　很多人在遭遇婚姻挫折的时候，习惯性地将所有的责任推给对方，控诉对方的种种不是，却很少在自己身上找原因，更别说做出相应的措施来解决问题。感情是双方面的情感需求的满足，双方都有问题才会出现情感上的问题，如果已经从自身找原因，并且做了相关的改善后，但对方依然难以回头的意愿，这样就要坦然地面对现实，学会微笑地过好每一天，为对方祝福，更要为自己祝福，以一种良好的心态去面对接下来的人生。

　　2、以适当的方式发泄自己的不快，减轻自己的心理压力

　　心中有什么不快乐的事情，就要勇敢地将这些事情倾诉给好友或者亲人，让他们给予你一些安慰或者建议；或者可以读读诗词、写写日记、看看喜剧电影、听听欢快的歌曲、做做自己喜欢的运动等，这样就会转移自己的不良情绪，还可以咨询一下心理医生，给给意见。

编辑：WebEdit
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