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如何走出失败的婚姻 积极的心态很重要

2011年06月22日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1158


　　5、学会幽默，自我解嘲

　　幽默与自嘲都能够宣泄积郁、平衡心态、制造快乐。当遭受挫折的时候，可以采用阿Q的精神胜利法，比如吃亏是福、破财免灾、有失有得等来调节一下失衡的心理，用幽默的方法来调节自己的心情。

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