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关注睡眠 长期早醒要警惕抑郁症的可能

2011年06月14日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1532


　　“早醒”的概念是什么呢？如果跟正常起床时间相比，提前苏醒了半个小时以上，醒来后再难入睡，且这种情况持续二周以上，就属于早醒。贾福军教授也强调说：“特别是早醒后自己的心情郁闷，甚至有想死的念头。”他说。这时，你就要高度警惕，建议上精神心理科就诊，看是否存有抑 郁症，让医师帮助你调节情绪。

编辑：WebEdit
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