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上班族克服春节假期综合症的妙招 教你如何恢复上班模式

2012年01月30日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：3472


　　4、多喝水

　　喝水是每天都要做的事情，但也因如此，很多人都会忽略到喝水的重要性。喝水是理想的排毒方法。春节假期中面对各种美食，我们都会大吃大喝的情况出现。因此胃肠道中积聚了比较多的油脂以及毒素。而喝水能够把胃肠道“冲洗”干净，预防便秘，增加排尿次数，让体内部分毒素随着尿液排出体外。

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编辑：WebEdit
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