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造成记忆力衰退的原因 睡眠不好有损具有功能

2012年01月17日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1074

　　导读：除了年龄增长是造成记忆力衰退的原因外，导致年轻人提早出现记忆力退减的原因是什么呢？有的人尽管年纪轻轻，但已经出现健忘、记不住事情等情况。而研究发现，平时睡眠不好、有不良饮食习惯、精神状况不佳等因素，都会损害到大脑记忆功能。

　　记忆力衰退的原因：

　　1、长期吸烟喝酒

　　我们知道吸烟容易诱发肺癌，而喝酒则伤肝。而在大脑记忆能力方面，吸烟、喝酒也会对其造成不良影响。其中，长期吸烟的人，其记忆力衰退随年龄增长会比其他人表现得明显。研究表明，吸烟会增加老年人患痴呆症的几率。这是因为吸烟会造成血管狭窄、大脑供氧量不足等情况出现，进而大脑血液循环受阻，诱发痴呆症。另外，对于具有嗜酒的人来说，若明显感觉到记忆力衰退时，很可能是慢性酒精中的前兆。

编辑：WebEdit
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