街头时尚
  • 您好，欢迎来到街头时尚
设为首页
街头时尚推荐购物商城

如何提高睡眠质量 戒掉5习惯享受深度睡眠

2012年01月11日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1059


　　3、注意肩部保暖。

　　如何提高睡眠质量方面，做好肩部保暖工作，能够让你睡得更为舒适。睡眠过程中，若肩部外露的话，容易受晚间寒气入侵，造成局部经络骨节部位因低温刺激而血气受阻。久而久之，就诱发关节酸痛、关节炎，或风湿等。

编辑：WebEdit
韩酷时尚

如今市面上很多美白产品都加入了蜂蜜或牛奶，的确，蜂蜜和牛奶有着不错的美容功效，可是有些美白产品价格让很多爱美的MM可望而不可及。…… 【查看详细】
减肥实录：产后辣妈3个月狂减32斤全过程
妈妈们在生完宝宝以后，身材都会发生或大或小变化…【查看详细】
友情链接提交申请