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什么枕头好 选择枕头需看颈椎生理曲度

2011年12月29日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：975


　　普通情况下，枕头四周高，而中间部位有所凹陷下去的话，是比较符合颈椎形状要求的。而枕头高度方面，医学上指出8到10厘米高的枕头，是合适的高度选择。另外，枕头高度不宜超过15厘米。但由于不同人之间颈椎生理弯曲度有差别，因此8到10厘米只能作为普通人的一个参考高度。对于枕头宽度，最好是比肩宽稍微宽一点或者是与肩部齐宽。

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