导读:百科全说提到关于如何改变酸性体质的方法有哪些?有的人以为吃维生素片能帮助身体排出酸度,但百科全说嘉宾张荫芳教授指出这种方法是不可取的,容易引起维生素中毒。针对怎样改变酸性体质,酸性体质吃什么方面问题,张教授给出了下面建议。
对于如何改变酸性体质,百科全说嘉宾张荫芳教授认为,如果想通过维生素排身体酸毒的话,最好是经由进食蔬果这种途径来补充天然的维生素。若是私底下长期过量服用维生素片,容易导致身体过敏甚至是维生素中毒情况出现。至于怎样改变酸性体质,还可以通过下面的三个途径让身体体液呈碱性。