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落枕了怎么办 告诉你颈椎病与落枕的区别

2011年11月28日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：943

　　导读：落枕了怎么办，颈椎病与落枕的区别是什么呢？落枕通常由枕头高度不合适、颈椎部位受寒等因素有关。有的人经常出现落枕，从而误以为是患颈椎病。下面我们一起看看落枕的处理方法以及如何区别落枕和颈椎病。

　　一、落枕了怎么办

　　发生落枕情况，颈部肌肉会僵硬、疼痛。这是可以用热毛巾对疼痛部位进行反复多次的热敷。也可以对疼痛点进行活动按摩。另外，在落枕酸痛肌肉上贴上伤湿止痛膏或者到中医处进行针灸，都能够有效治疗落枕。

　　二、颈椎病与落枕的区别

　　1、落枕和颈椎病概念区别

　　　落枕是由于睡姿问题或者是颈部受寒、枕头高度不合适等因素，导致斜方肌或胸锁乳突肌在相当长一段时间中处于紧张状态，从而诱发的肌肉疼痛现象。颈椎病是由于颈部椎体发生病变，从而对颈椎四周血管、神经以及组织等造成一定影响，所引起的颈部不适。

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